近期，流感已进入高发时期。流感是一种常见的呼吸道疾病，但你真的了解流感吗？
那么，预防流感，应该怎么做？
一是及时接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施，可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
二是保持良好卫生习惯。勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、手肘等遮住口鼻，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
三是养成健康生活习惯。规律作息，均衡营养，充足休息，适量运动，保持自身免疫力。
四是多通风，少聚集。勤开窗通风，加强空气流通。在流感流行季节，高风险人群应尽量避免去人群聚集的密闭场所，去时建议佩戴口罩。
责编：唐先彬
来源：健康中国
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